冲动之下承认了被诬告的猥亵罪，现在该如何应

冲动认罪需冷静应对，尽快寻求法律帮助。依据《刑法》相关规定，猥亵罪认定需严格条件，如手段强制性、被害人恐惧无法反抗及陈述一致性等。错误认罪可能导致严重法律后果，包括名誉受损、刑罚等，需及时纠正。
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应对方式有申诉、寻求律师帮助及收集证据。申诉可向上级机关提出，律师能提供专业法律意见和辩护策略，收集证据尤其是反证至关重要。根据案情严重程度和证据情况，选择合适方式或组合使用。
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尽快翻案。1.咨询律师：了解案件细节，评估翻案可能性，制定策略。2.收集证据：寻找目击者、调取监控等，证明清白。3.申诉流程：向司法机关提交申诉材料，要求重新审查。4.心理准备：保持冷静，积极配合律师，面对可能挑战。